Maria Annunziata
Über Maria Annunziata
Hallo, mein Name ist Maria Annunziata und bin als Integral Coach und Körpertherapeutin tätig. Auf die Themen Weiblichkeit, Wechseljahre sowie hawaiische Körperarbeit (Lomilomi Therapie) habe ich mich spezialisiert und bin deine Begleiterin während diesen tiefgreifenden Übergangsriten. Ich bin hier, um dich in eine neue Art des Seins und in die Ära als weise Frau zu begleiten und als Coach an deiner Seite zu stehen.
Die Kombination von Integral Coaching und Körperarbeit ist ein ganzheitlicher Ansatz, um Frauen in jeder Übergangsphase zu unterstützen. Tiefes Selbstverständnis und liebevolle Interaktion mit dem sich verändernden Körper ermöglichen Wachstum und Befreiung.
In Zeiten, in denen die Jugendlichkeit von allen Altersgruppen zelebriert und angestrebt wird, gibt es keine Zeit alt zu werden. Ausserdem betrachtet die Schulmedizin den Körper einer Frau oft als ein funktionales System und pathologisiert die Wechseljahre. Es werden daher Heilmittel bereitgestellt, um das Leben so zu sichern, wie es immer war, und ohne die inneren Vorgänge zu berücksichtigen. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess analog dem der frühen Kindheit und der Pubertät, und sie führen in eine neue Phase im Leben einer Frau.
Meine Zeit des Wandels war durch extreme Körpersymptome gekennzeichnet, die mich an die Grenzen des Aushaltbaren brachten. Ich hatte das Glück, weisen Frauen zu begegnen und fand interessante Fachbücher, die mir neue Perspektiven boten, um bewusst durch diese unruhigen Wasser zu navigieren. Es war eine aufregende Phase der Selbstheilung, Veränderung und des Neuanfangs.
Ich bin zutiefst überzeugt, dass jeder Mensch, jede Frau, in ihrem komplexen und kreativen Wesen Antworten finden kann, um die Harmonie im Leben wiederherzustellen. Wir haben daher ein einzigartiges Geschenk – unseren Körper. Durch den Körper haben wir Zugang zu Heilung und Weisheit.
Mein Weg zu inneren Weisheit und Intuition
Mein Leben begann im Sommer 1964. Ich wurde in der Schweiz von Eltern geboren, die aus Süditalien immigriert waren und bin das erste von sechs Kindern. Ich genoss eine traditionelle und strenge Erziehung, mit einem vorgefertigten Lebensplan für eine Frau, der auf jeden Fall zu befolgen war. So war es nicht verwunderlich, dass ich bald ein Doppelleben entwickelte – zuhause das traditionelle Mädchen, das in der Schule und ausserhalb des Hauses versuchte, wie die anderen zu sein. Ausgehen und Spass haben war immer eine Herausforderung, die oft zu harten Konflikten mit meinen Eltern führte.
Trotz den Umständen entwickelte ich meistens meine eigenen Gedanken und hegte fantasievolle Visionen meiner Zukunft. Als jugendliche Rebellin schliesslich lief ich von zuhause weg, was dazu führte, dass meine Eltern anfingen, sich Gedanken über ihre Erziehung zu machen. Ich gewann mehr und mehr Freiheiten und mein Leben änderte sich Tag für Tag. Irgendwann entschied ich mich, keine Familie zu gründen, sondern verfolgte stattdessen einen Karriereweg, der mich unabhängig machen sollte.
Im Alter von 38 Jahren war ich eine erfolgreiche Geschäftsfrau; unverheiratet, kinderfrei. Ich war dort, wo ich sein wollte. Ich hatte den Weg des Mannes gelernt und war sehr zufrieden. Das Leben hielt jedoch noch einen anderen Plan für mich bereit. Ein leidvolles Ereignis erschütterte die Säulen meines Lebens und hinterliess nur Schutt und Asche. Ich stand da, emotional gebrochen, und dachte über mein Leben nach. In dieser Verfassung stellte ich mir mein Leben mit 50 vor, wenn ich am Bisherigen nichts ändern würde. Ich erschrak zutiefst, als ich das Bild dieser Vision betrachtete. In diesem Zustand vernahm ich eine Stimme, die von innen leise aufstieg. Es war ein solides «Nein, das will ich nicht».
Innerhalb eines Jahres hatte ich mich erholt und alles aufgegeben, was ich erreicht hatte. Ich wusste, dass dies eine neue Ära sein würde, in der andere Aspekte meines Seins ans Licht gebracht werden mussten. Ich begann zu reisen. Die Reisen führten mich in fremde Länder, wo ich in der Selbstbetrachtung mein Leben erforschte. In erster Linie ging es darum, mich mit meiner Seele zu verbinden, andere Seiten des Lebens kennenzulernen und darüber nachzudenken, wie ich es neu gestalten könnte. Was wollte noch gelebt werden?
Nach fast zwei Jahren auf Reisen begann ich ein von Grund auf neues Leben. Das nächste Jahrzehnt des inneren Wachstums war gekennzeichnet durch die unterschiedlichsten Workshops und Seminare, die mich in meiner Persönlichkeitsentwicklung unterstützten. Somit entdeckte ich bald die Intelligenz und Weisheit des Körpers und die Heilung durch Berührung. Letzteres brachte mich 2010 nach Hawai’i, wo ich Massage-Therapie und hawaiische Körperarbeit (Lomilomi) studierte.
Der «Spirit of Aloha» führte mich schliesslich in die Schönheit des Frauseins ein. Seitdem bin ich den weiblichen Weg weiter gegangen und habe mich stets mit anderen Frauen ausgetauscht und erforscht, was es bedeutet, eine Frau in der heutigen Welt zu sein.
Im Alter von 47 Jahren traten ersten Anzeichen der Wechseljahre auf. Und plötzlich änderte sich alles wieder. Mein Körper, meine Psyche, mein Partner, meine Familie, meine Freunde, mein Leben, meine Ziele – alles wurde in Frage gestellt. Die grösste Herausforderung war jedoch mein Körper, der sich von einem schlafenden in einen feuerspeienden Vulkan verwandelte. In einem Moment bedeckte er sich mit Schweissperlen und kippte im nächsten in einen Schüttelfrost. Mein Körper war ausser Kontrolle geraten, Tag und Nacht. Schlaflose Nächte waren die Folge – Erschöpfung und Reizbarkeit das Ergebnis. Dazu gesellten sich noch Unsicherheit, Scham und Angst, als die Symptome für andere sichtbar wurden, was mir vollends den Boden unter den Füssen wegzog.
Es gab keine Möglichkeit mehr, so zu funktionieren, wie ich es bisher getan hatte. Alles wuchs mir über den Kopf und brachte mich an meine Grenzen. Ich gab mich auf, als würde ich sterben. Ich beobachtete angewidert meinen Körper, von dem ich mich abgespalten hatte, und hoffte, dass er bald ausbrennen würde. Wunschdenken! Obwohl ich mich in die äusserste Ecke meiner selbst zurückgezogen hatte, liess er mich nicht in Ruhe. Es war eine Zeit tiefer innerer Konflikte und der Unruhe. Ich hatte keine Ahnung, wie ich damit umgehen sollte, und wusste auch nicht, wie ich mein Leben weiterleben sollte.
Mitten im Tumult hörte ich jedoch plötzlich ein Flüstern in mir, das mich aufforderte, mich wieder mit meinem leidenden Körper zu verbinden und ihn zu umarmen und zu lieben, da er meine volle Präsenz, Aufmerksamkeit und Mitgefühl brauchte, um in das Neue überzugehen. Das war die eine Wahl, die ich hatte. Die Alternative bestand darin, die Veränderung im Keim zu ersticken. Ich stand an einer inneren Kreuzung, als ich plötzlich den starken Willen verspürte, mich dem Prozess der Veränderung hinzugeben und ihm zu vertrauen und jedes Symptom, jede Veränderung in vollen Zügen bewusst zu durchleben. Als ich meinen Widerstand losliess und der Kraft der Natur erlaubte, ihren Lauf zu nehmen, wurden unvorstellbare Ressourcen freigesetzt. Ich erlebte einen inspirierenden, bewussten Tanz der Seele, die sich mit ihrer ursprünglichen weiblichen Urkraft verband, die jeder Frau ihren einzigartigen Ausdruck verleiht.
Meine innere Reise ist noch nicht vorüber. Daher widme ich mich weiterhin und hingebungsvoll der weiblichen Weisheit.
Aus- und Weiterbildung
Coaching
- Integral Coach
- Soul & Spirit Coach
- Psych. Gesundheitscoach
- Coaching Sexualität & Intimität
- Paar Coaching
Coaching Institut Living Sense
www.coaching-institut.chAkademie für Integrales Bewusstsein
www.soulsense.ch
Gewaltfreie Kommunikation
- GfK Ambassador
- GfK Practitioner
Fokus Empathie GmbH
Kompetenzzentrum für empathische Kommunikation und Self Empowerment
www.fokus-empathie.ch
Betriebswirtschaft
- Betriebswirtschafterin HF
Höhere Fachschule für Wirtschaft - Kaufmännische Berufslehre
Handelsschule KV
Hawaiische Lebensphilosophie und Körperarbeit
Kumu Noëlle Delaquis
Aloha Spirit
Zentrum für hawaiische Körperarbeit und Kultur
www.aloha-spirit.ch
Kumu Keala Ching
www.nawaiiwiola.org
Kumu Tamara Ho’Okahi
www.napuaolohe.com
Kumu Maka’ala Yates
www.manalomi.com
Kumu Jeana Iwalani Naluai
www.hoomanaspamaui.com
Massage Therapie
- Massage Therapeutin
Maui School of Therapeutic Massage
www.massagemaui.com - Schulmedizinisches
BasiswissenKo Schule für Shiatsu
www.ko-shiatsu.ch - Persönlichkeitstraining
SCPT
Doris Christinger und Peter Schröter
Weibliche Spiritualität
- Diverse Kurse, Seminare, Retreats
- Frauentempelleiterin
Lehrerin Chameli Ardagh
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www.awakeningwomen.com
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Mitgliedschaften
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Nr. ZSR S904463
Methode 270. Lomilomi-Massage und 271. Lomilomi-Therapie
www.asca.ch - SVBM Schweizerischer Verband der Berufs-Masseure
Nr. 8931
www.svbm.ch
Netzwerk
- Awakening Women Institute
www.awakeningwomen.com
www.awakeningwomen.de
www.sisterbliss.me - Therapiezentrum Hirschenplatz
www.therapiezentrum-hirschenplatz.ch
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Adresse
Niederdorfstrasse 18
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